jak zrobic

masa nowych pytan powoli przymierzam to wszystko ukladac co jak stosowac co I jak na dodatek planuje teraz wskoczyc na 6 tyg na masoowke a pozniej 11 tyg na redukcjie rozwzam czy tak zrobic

faktycznie fox jest raczej nie wszedzie dostepny. bycmoze taka polityka firma. czesto jak jakas firme ma kazdy to niektorzy zanizaja ceny zeby sie utrzymac na rynku i tym samym firma na tym traci. ja z blistrów szamalem jak do tej pory oxe, jednak po trenie enanie 10tyg ciezko zrobic jakis progres silowy na oxie. ale poprawa sylwetki byla to [...]

[...] i mam pod ręką jedynie Tamoxifen-EGIS (20mg) w razie co. Dać Clomid po dociągnięciu? Jeśli tak to ile dokładnie i czy jest sens. Kolejna sprawa przymierzam sie do propa, jaki odstęp od tego cyklu i jaka dawka? Aktualnie wymiary skoczyły na plus i waga 82kg na w miare niskich węglach i aero 3x30min. A i chciałem zrobić badania, dokładnie jakie [...]

04.03 - bez treningu Dzisiejszy trening : plecy Jetem zadowolona :-)) Mimo megaaa tłoku na siłowni udało się sprawnie zrobić wszystko co zaplanowane :) Przerwy między seriami jak zwykle : 60s. Trening: http://s14.postimg.org/syngyhugh/treningi_2015_03_05.png Michy 04.03 + 05.03 http://s12.postimg.org/3v2t8lfnx/dieta_2015_03_04.png [...]

c0x czasy tez juz nie te i sadze, ze zaden z rozmowcow nie chcialby nawet w polowie wygladac tak jak ty, oni maja swoje priorytety i masa nie jest jednym z nich, domyslam sie ze autor chce poprawic definicje nie tracac tego co ma i nie chce tez zyskac niczego nowego, da sie to zrobic w dwojaki sposob bez wzgledu na zastosowane srodki, bardziej na [...]

[...] a pisze profilaktycznie. Mysle ze lepiej by sie społeczeństwo przyczynilo podpowiadajac im co zrobic zeby mialy mniejsze skutki uboczne anizeli poprostu ich olac mowiac jak w jednym poscie wyczytalem "bo nikt nie chce miec twojej watroby na sumieniu"... Ja akurat nie jestem przekonany co do tego czy wezme wiec akurat jezeli ktos mi [...]

Podaj mi przykladowy przepis jak moge zrobic kurczaka zeby nie byl on suchy? Sosy na redukcji przeciez odpadaja, kurczaka jak zrobie z warzywami na patelni to bedzie to samo dlatego dodalem panierke... przeciez w makro sie mieszcze tak mi sie wydaje... ;/

GIGANTGYM wole ja zdjemowac jak juz gino jest i nic sie nieda zrobic trzba je polubic:P

Obliques brzuch robię 2 razy w tygodniu poniedziałki i czwartki nie wypisuję bo nie ma sensu za bardzo co i jak robiłem na brzuch prawie zawsze robię 8 serii w tym 4 skłony z obciążeniem za głową leząc na ławce i unoszenie nóg do góry wisząc na podporze z ciężarkiem na stopach czasem dorzucę na skośne uginanie na boki Sąsiad z fotkami na razie [...]

[...] zależy, a na tym coby fat wypalić i ciągle do przodu idzie, choć teraz nie jest to z bardzo dużym zaangażowaniem bo w soboty imprezki itepe, ale postępy są fotki będą ale jak znajdę czas, teraz od następnego tygodnia robię regeneracje tygodniową i przed nią chciałbym zrobić foty, ale nie wiem czy się wyrobię, bo ciągle mnie zasypuje natłok [...]

"fotki będą ale jak znajdę czas, teraz od następnego tygodnia robię regeneracje tygodniową i przed nią chciałbym zrobić foty, ale nie wiem czy się wyrobię, bo ciągle mnie zasypuje natłok obowiązków." znaczy się idziesz w cug ?

[...] dalbym i tak bo to jest masakra zeby mi ktos zone tydzien przed slubem "testowal"... szlag by mnie z miejsca trafil no i ja pewnie tez a co do robienia glupot przed tak waznym wydarzeniem to trzeba miec rozum szczyla zeby cos takiego zrobic. pewne sytuacje i wiek do czegos zobowiązuja nie sadzisz ? nie ma to jak rozmowy na temat heh

[...] po baaardzo ciężkim dniu myślę co tu zrobić od stycznia I wykombinowałem że: CEL Masa, lekka masa na LowCarb, rzeźba koło marca dopiero TRENING Będzie to taki sam trening jak Banan ma w swoi blogu, a mianowicie CYKL PRIORYTETOWY : Mieszanie priorytetow czyli PRIOR-SPLIT 15/10/5 3AR-3BR (X) (więc będę studiował ostro temat za jakiś czas ) [...]

jak cos to dam ogloszenie w temaciwe w suplach tylko 2 sprawy 1. co trzeba zrobic zeby odbiorca placil za wysylke ? bo nie usmiecha mi sie 20 probek za swoj hajs wysylac 2. trzeba swoj adres dawac na kopercie ? nie bijta nie wysylam listow to nie wiem

nie wiem co trzeba zrobić żeby płacił odbiorca, ale jak yś mi przesłał próbki to ci KW przelewem zwrócę nie musisz podawać swoich danych

co ty leniuchować nie leniu****e miałem zrobić w tamtym tygodniu wypiski zaległe ale sie ziomal z roboty rozchorował i tyram trochę nie mam czasu, zresztą nie wiem czy jest sens uzupełniać w ogóle się zastanawiam czy jest sens bloga prowadzić ale chyba coś poskrobie tu jeszcze, bo to wciąga, nawet jak nikt nie czyta

no rusell fakt zestawik miodzio king u mnie już jest dziś z rana kurier dzwonił wieczorem jak wrócę z roboty to szczele fote i się pochwalę kuro mam czas na razie tylko w robocie ale zobaczę co się da zrobić hehe

ja dostałem od skorupa yohi z primaforce 4 capsy po 2,5mg na caps jutro wezmę 2 na czczo a gdzie kupić to poszedł pm planuję przeplatać efke z yohi, ale to musze się dopytać ludzi bardziej w temacie obcykanych jak to zrobić żeby było najlepiej

Unoszenie nóg w podporze- dla mnie to masakra Pilnuję, żeby zrobić jak najszybciej na trenie Pracuję też nad tym, żeby proste unosić. Widzę, że muzyka nastrojowo do treningu

wiesz co dobre można by dorzucić coś w sensownej dawce np AAKG z treca albo olimpu ze 4-6g do przed treningami jeszcze ale to jak nie ma się co z kasą zrobić